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HYROX · RaceOpen · Pro · DoublesAnmeldung offenEinzel & Paar & Team

HYROX Helsinki.

HYROX Helsinki findet vom 18. bis 20. Dezember 2026 im Messukeskus Helsinki statt.

Datum
Freitag 2026
Ort
HelsinkiMessukeskus Helsinki

01 · Überblick

Das Wichtigste in Kürze

Der Dezember-Termin ist mit drei Wettkampftagen offiziell veröffentlicht.

Format
HYROX
Laufen
8 × 1.000 m
Stationen
8
Wertung
Gesamtzeit

02 · Divisions & Preise

Wie du starten kannst

Division wählen – Gewichte passen sich an

03 · Der Kurs

8 Stationen. 8 KM.

Gewichte: OpenPro

  1. Station 1: SkiErgnach 1,0 km Lauf1.000 mAlle Divisionen
  2. Station 2: Sled Pushnach 2,0 km Lauf50 m102 kg152 kg
  3. Station 3: Sled Pullnach 3,0 km Lauf50 m78 kg103 kg
  4. Station 4: Burpee Broad Jumpnach 4,0 km Lauf80 mKörpergewicht
  5. Station 5: Rowingnach 5,0 km Lauf1.000 mAlle Divisionen
  6. Station 6: Farmers Carrynach 6,0 km Lauf200 m2 × 16 kg2 × 24 kg
  7. Station 7: Sandbag Lungesnach 7,0 km Lauf100 m20 kg30 kg
  8. Station 8: Wall Ballsnach 8,0 km Lauf75 / 100 Wdh.6 kg9 kg

Standardablauf von HYROX. Der Veranstalter kann ihn für diesen Termin anpassen — maßgeblich ist der Aushang am Race-Tag.

04 · Zielzeit

Wie schnell bist du?

5:51 /km

3:30 min

Laufen 47 MinStationen 28 Min

Geschätzte Zielzeit

1:15

Richtwert des Formats: Ambitioniert in der Open-Division.

05 · Location

Halle & Anfahrt

60.2032° N · 24.9355° O

OpenStreetMap

Venue · Helsinki

Messukeskus Helsinki

Messuaukio 1, 00520 Helsinki, Finnland

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