Nächstes HybridX Forge
HybridX ForgeAnmeldung offen
1 Termin
1 RACE
HybridX Forge
Doubles
Anmeldung offen
Der Ablauf
Neun funktionelle Workout-Zonen. Keine separaten Laufabschnitte.
01
100 kcal Männer/Mixed / 70 kcal Frauen Wdh.
02
550 m
03
100 m
04
100 kcal Männer/Mixed / 70 kcal Frauen Wdh.
05
100 m
06
550 m
07
100 kcal Männer/Mixed / 70 kcal Frauen Wdh.
08
180 m
09
100 kcal Männer/Mixed / 70 kcal Frauen Wdh.
1 Division
Gewichtsklasse
1 Stadt · 1 Venue
Forge verschiebt den Hybrid-Schwerpunkt vollständig auf die Workouts. Neun Zonen aus Ergs, Carries, Schlitten, Lunges und Bike verlangen eine kluge, partnerschaftliche Aufgabenaufteilung statt Laufpace.
Nein. Forge führt ohne getrennte Laufabschnitte durch neun Workout-Zonen.
Forge läuft nach dem You-go-I-go-Prinzip: Beide Doubles-Partner können an jeder Zone frei wechseln.
| Kriterium | HybridX Forge | HYROX | ATHX |
|---|---|---|---|
| Laufanteil | Keine separaten Laufabschnitte | 8 × 1 km, zwischen jeder Station | 10 × 500 m, kürzer als bei HYROX |
| Stationen | Neun funktionelle Workout-Zonen | 8 feste Stationen, immer dieselbe Reihenfolge | 10 Stationen, Reihenfolge je Event |
| Wertung | Gemeinsame Gesamtzeit im Doubles-Team | Gesamtzeit, weltweit vergleichbar | Gesamtzeit, eigene Beginner-Wertung |
| Dauer | Abhängig von Wechseln und Belastungsaufteilung | 60–120 Minuten | 45–80 Minuten |
| Einstieg | Frauen-, Männer- oder Mixed-Doubles | Open ist der Standard-Einstieg | Beginner-Wertung ausdrücklich für erste Races |