Nächstes HybridX Stride
HybridX StrideAnmeldung offen
1 Termin
Vereinigtes Königreich
Eirias Events Centre
Open · Doubles
1 RACE
HybridX Stride
OpenDoubles
Anmeldung offen
Der Ablauf
Sieben feste Cardio-, Carry- und Kraftausdauerstationen. 7 × 600 m auf dem Outdoor-Track, insgesamt 4,2 km.
01
75 kcal Männer / 50 kcal Frauen Wdh.
02
200 m
03
90 m
04
75 kcal Männer / 50 kcal Frauen Wdh.
05
100 m
06
100 m
07
75 kcal Männer / 50 kcal Frauen Wdh.
2 Divisions
1Race
Standardgewichte, alle Stationen alleine.
Open-Termine
1Race
Laufen gemeinsam, Stationen aufgeteilt.
Doubles-Termine
Gewichtsklasse
1 Stadt · 1 Venue
HybridX Stride ist ein Track-Race mit klarer Dramaturgie: 600 Meter laufen, eine Station, zurück auf die Bahn. Doubles teilen die Arbeit frei auf; der Mixed-Standard folgt dabei den Männer-/Mixed-Vorgaben des Veranstalters.
Der Standardkurs enthält sieben 600-Meter-Läufe, also 4,2 Kilometer, sowie sieben Stationen.
Drei Personen teilen die ersten sechs Stationen abwechselnd; vor der siebten Station laufen und arbeiten alle drei gemeinsam.
| Kriterium | HybridX Stride | HYROX | ATHX |
|---|---|---|---|
| Laufanteil | 7 × 600 m auf dem Outdoor-Track, insgesamt 4,2 km | 8 × 1 km, zwischen jeder Station | 10 × 500 m, kürzer als bei HYROX |
| Stationen | Sieben feste Cardio-, Carry- und Kraftausdauerstationen | 8 feste Stationen, immer dieselbe Reihenfolge | 10 Stationen, Reihenfolge je Event |
| Wertung | Gesamtzeit auf dem durchlaufenden Kurs | Gesamtzeit, weltweit vergleichbar | Gesamtzeit, eigene Beginner-Wertung |
| Dauer | Abhängig von Division und Aufgabenaufteilung | 60–120 Minuten | 45–80 Minuten |
| Einstieg | Singles, Doubles, Dreier-Relay oder Kids | Open ist der Standard-Einstieg | Beginner-Wertung ausdrücklich für erste Races |